这一周，工作里的表达、社群里的购买和家里的断舍离，看起来是三件不同的事，最后却都指向同一个感觉：我很容易被外面的节奏带着走。

工作里有一次，我上午刚提醒自己要先确认事实和责任。中午一位领导问到和裁员补偿有关的事，我先回答了被问到的信息，随后又顺着自己的表达冲动多说了。事后我很懊恼：领导问我什么，我答什么就好了，何必再自由发挥。

消费上，我先是在社群里反复看到别人用某些东西，觉得“大家都在用，我也要买”；又想起以前在团购接龙里差不多同时下单很多水果，水果一起到家后只能赶着吃。到 8 月 29 日，我花了一天整理房间和书，才看见更现实的问题：我根本不知道家里已经有什么、放在哪里，所以又会重复买。

我没有把这一周总结成一套方法，只给自己留下三个问题：这是不是我的事？我已经知道的事实是什么？我手里已经有什么？

下周我只想做一个很小的动作：把现有护肤品盘点清楚。下一次想买同类东西时，先回来对照一次，再决定买、暂缓还是不买。